오늘의 영단어 - parka : 파카, (에스키모의)두건달린 외투오늘의 영단어 - integrated utility : 통합 유틸리티소리 없는 벌레가 벽 뚫는다 , 말없는 사람이 실천력이 있다는 말. 몸의 열기는 80 %가 머리로 빠져나가기 때문에 발을 따뜻하게 하려면 양말을 신는 것보다 모자를 쓰는 것이 낫다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - but : 부엌, 바깥방: 왔다 갔다 하다, 친하게 살다오늘의 영단어 - evade : 도망하다, 기피하다, 탈주하다, 회피하다모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 오늘의 영단어 - excite : 흥분하다, 흥분시키다, 자극하다군자는 말에는 더디지만, 일을 함에는 민첩하다. -공자 세상에 젊음처럼 귀중한 것은 없다. 젊음은 돈과 같다. 돈과 젊음은 모든 것을 가능하게 한다. -고리키